Mit diesem Themenbereich spricht der DAV seine Bergsportler an. Ein Yoga Angebot zugeschnitten für Wanderer, Kletterer, Boulderer und Mountainbiker.

Namaste!

Yoga für's Klettern und Bouldern

Diese Yoga Einheit wird deine Muskeln und auch deinen Geist wohltuend entspannen. Lass dich voll auf den Moment ein und Spüre dich Selbst ganz bewusst. Ab auf die Matte und los geht’s!

Yoga fürs Bergwandern

Schwere Beine nach anspruchsvollen Bergwanderungen? Diese Yoga-Einheit ist speziell auf die Bedürfnisse von allen Bergbegeisterten ausgerichtet und verhilft zu einer besseren Regeneration nach anstrengenden Bergtouren. Probier’s doch mal aus!

Yoga fürs Mountainbiken

Diese Yoga-Einheit unterstützt Mountainbike-Fans bei der Regeneration von anstrengenden Touren und hilft beim Aufbau von mehr Kraft und Mobilität in der Beinmuskulatur. Ab auf die Matte und los geht’s!